让梦想从这里开始

因为有了梦想,我们才能拥有奋斗的目标,而这些目标凝结成希望的萌芽,在汗水与泪水浇灌下,绽放成功之花。

“天后”李玟光脚跳操 穿紧身裤曲线完美

发布日期:2022-05-22 19:49    点击次数:85

近日,李玟在自己的社交平台上晒出了一段自己跳操的视频。当天李玟将自己的头发盘成了一个丸子头,额前的碎发也一起梳了上去,整个人看起来非常的精神干练。她穿着一条紧身的运动裤,将她凹凸有致的身材勾勒得淋漓尽致。

李玟不仅是自己在跳操锻炼,她还非常认真地把动作的要点和难点告诉网友们,希望能带动大家一起运动。视频中李玟非常卖力地做着高抬腿,然后用胳膊尽量触碰膝盖,每一个动作都做得非常标准,因此一段时间下来李玟也是累得满脸是汗。

在李玟发出这段视频后,许多网友也纷纷在评论区里留言,说李玟现在的状态也太好了,活力满满,希望之后多发一些类似的视频。还有人夸李玟是天使的面孔,魔鬼的身材,而且很多健身教练的身材都没有李玟好。

李玟能保持这么好的身材,当然离不开她一直坚持运动,李玟经常抽出一些空隙时间拿来运动。比如李玟就晒出过自己外出出差的时候,也会随身带着跳绳,然后在酒店休息的间隙就把绳子拿出来跳跳绳,活动一下。

当然除了跳绳,李玟最常见的运动方式就是跳舞了,就像她自己说的那样,舞蹈是她运动的一部分,所以在李玟的社交平台上经常能看到她晒出自己跳舞的视频。

而且李玟现在不仅自己健身,还会拆解出一些舞蹈动作来带着网友们一起健身。她将自己保持身材的秘密都分享出来,希望大家都能拥有好的身体。

李玟能一直保持这样的魔鬼身材一定有她独特的秘诀,现在她愿意将这些小秘密分享给大家,那不如就向李玟学习,和她一起动起来,毕竟好身材这件事羡慕不如自己拥有。